Slider

Co to jest coaching?

Coach w języku angielskim oznacza powóz, dyliżans. Coach to również trener. Współczesny autobus dalekobieżny także określany jest mianem coachCoach bag to torba podróżna.

Jak zauważyłeś, wiele w coachingu łączy się z podróżą.
Można nawet śmiało powiedzieć, że coaching to jest podróż.

Podróż do celu.

    W czasie tej podróży spotykają się dwie osoby:
  • coach - trener, który dba o trasę i odpoczynek, o właściwe tempo jazdy, oraz
  • coachee (klient), który zna cel swej podróży, określa dokąd zmierza i co chce uzyskać u kresu wyprawy.

W procesie coachingu, między tymi osobami zostaje nawiązana szczególna relacja partnerska. Jest ona oparta na szczerości, otwartości i współuczestnictwie.

Za Twoją zgodą, zabieram Cię w podróż.

Podczas jej trwania wspólnie określimy rezultat. Zastanowimy się, jakie potrzeby chcesz zrealizować. Jako Twój trener, postaram się wzmocnić Twoje możliwości i zainspirować do maksymalnego wykorzystania potencjału, rozwoju oraz do zwiększenia samoświadomości.

W swojej pracy stosuję kluczowe kompetencje oraz kodeks etyczny ICF (International Coach Federation).

Dla ciekawskich:

Coaching jest nową dziedziną powstałą na gruncie psychologii pozytywnej. Jej celem jest stosowanie zasad i metod, dzięki którym poprawia się jakość życia drugiego człowieka.

Czerpie swoje metody z najróżniejszych dyscyplin, jak: socjologia, antropologia, szkoły psychologiczne, terapeutyczne (np. Gestalt, behawioralno - poznawcza), process work.

ICF jest instytucją zrzeszającą 47% coachów na świecie.

Coaching rodzicielski

  • Wspierać swoje dziecko w rozwoju, zawsze wykorzystując jego możliwości
  • Budować siebie, aby móc wspierać swoje dziecko czynami, a nie słowami
  • Przyjrzeć się swoim przekonaniom na temat rodzicielstwa
  • Pogłębiać wiedzę o sobie, aby w pełni świadomie wywierać kierować swoim wpływem na dziecko
  • Wzmocnić kompetencje rodzicielskie
  • Rozwijać empatię wobec dziecka, jego uczuć, myśli i emocji
  • Tworzyć relacje w rodzinie oparte na szacunku i zaufaniu
  • Stwarzać warunki do szczerych rozmów
  • Wspierać dziecko w kreatywnym podejściu do świata
  • Przekazać dziecku istotne dla Ciebie wartości w sposób dla niego zrozumiały
  • Wypracować optymalne metody radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami
  • Wychować dziecko tak, by było zdolne realizować swoje marzenia i osiągać sukcesy
  • Znaleźć w tym wszystkim czas dla siebie

Coaching relacji rodzinnych dąży do wspólnego znalezienia drogi, która spowoduje, że rodzina odżyje, a jej wartości będą uznawane przez wszystkich jej członków.

Coaching dla dzieci

Nie ma bardziej spontanicznych istot niż dzieci. Nie ma bardziej twórczych, wyposażonych w cudowną wyobraźnię i kreatywność istot, niż bawiące się dzieci.

Zastanawiasz się, po co dziecku coaching?

Dorośli mają różne sposoby rozwiązywania problemów, zarabiania pieniędzy i opiekowania się dziećmi.

Dzieci dopiero się uczą.

Dzieci rosną i kształtują się długo, przez wiele lat. Dlatego potrzebują wsparcia i pomocy dorosłych.

Im rozsądniejsi są dorośli, tym rozsądniej pomagają dzieciom dorosnąć, dając im dobre warunki do rozwoju.

Jednym z nich może być coaching.

Coaching, który odbywają dzieci, jest troszkę inny od tego, który odbywają dorośli.

Coaching zna wiele zabaw i ćwiczeń, w które chętnie dzieci się bawią, a poprzez zabawę uczą i niepostrzeżenie zmieniają nastawienie do wielu problemów.

Kidscoaching jest dla Twojego dziecka, jeśli:

  • oboje chcecie, by to, co wydawało się Wam bardzo trudne, stało się nagle bardzo łatwe
  • czujesz, że wiele zmieni, kiedy ktoś z Twoim dzieckiem porozmawia i uważnie go posłucha
  • Twoje dziecko jest zagubione i smutne, nie ma przyjaciół
  • potrzebna mu pomoc w odnalezieniu swojego miejsca w grupie rówieśników
  • w szkole pojawia się rywalizacja pod względem zamożności, popisywanie się. Gdy pojawia się atmosfera, która nie sprzyja przyjaźni Twoje dziecko ciągle chce więcej zabawek; mówi, że potrzebuje droższych i markowych ubrań. Chce mieć więcej, bo mają koledzy. Gdy płacze odrzucone przez to, że ma mniej, ma tańsze
  • dostrzegasz zmartwienie swojego dziecka tym, co widzi w szkole: przepychankami, kradzieżą, pluciem i popychaniem, obgadywaniem, wyśmiewaniem się z innych... Twoje dziecko potrzebuje pomocy, by aż tak się tym nie przejmować?
  • masz wrażenie, że Twojemu dziecku przyda się nauka tolerancji
  • chcesz, by radziło sobie z krytyką i oceną innych
  • w grę wchodzą obsesje. Kiedy nawyki dziecięce są na tyle silne, że dziecko nie może się od nich uwolnić: obgryzanie paznokci, skubanie włosów... Twoje dziecko potrzebuje pomocy, by się od nich uwolnić.

KONTAKT

Masz pytania? Uwagi? Napisz do mnie - na pewno odpowiem.

J.Fałata 10/7, 85-309 Bydgoszcz

+48 693 338 914

elzbieta.bojdo@gmail.com

ela.bojdo

©2017 ELŻBIETA BOJDO coach relacji rodzinnych. Designed By Other Media